Développement personnel

  • Vous sentir plus en phase avec votre quotidien,
  • Découvrir vos aptitudes et capacités,
  • Découvrir et exploiter votre potentiel,
  • Augmenter votre mémoire et votre concentration, accroître vos capacités d’apprentissages,
  • Stimuler votre créativité, développer votre intuition,

 

Des outils vous sont proposés pour travailler à votre rythme entre deux séances.
Vous gardez les rênes et vous choisissez le rythme.

 

Avec un parcours de manager et de chef d’entreprise, une expérience de maman au service des parents, j’ai souhaité approfondir mes connaissances et proposer des solutions autour de la gestion du stress et de l’entraînement cérébral dans le but d’aider et d’accompagner les individus quel que soit leur âge, leurs besoins, leur parcours, vers l’épanouissement dans le respect de ce qu’ils sont.

Plusieurs approches pour vous accompagner :

  • Gestion du stress comprenant la relaxation, la sophrologie et la pleine conscience,
  • Psychologie positive autour de l’imagination et de la visualisation telle que Coué l’avait décrite,
  • Connaissance des émotions et CNV,
  • Entraînement cérébral, avec une connaissance du fonctionnement du cerveau et de psychologie positive validée par une certification Encéfal® et une formation de Coach en Psychologie positive.

Différentes approches au service de votre bien-être, de votre développement, pour vous accompagner à réveiller votre potentiel.